阿胶怎么吃之阿胶蒸鸡蛋
发表时间:【2015/03/01 17:25】 浏览次数:

上篇为大家介绍了阿胶怎么吃之核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏,今天为大家介绍的是阿胶怎么吃之阿胶蒸鸡蛋。

 

原料:阿胶适量,盐 适量,水 适量,鸡蛋2个

做法: 1.  鸡蛋两个,一般情况一个人吃的话是一个。

        2.  鸡蛋打开,搅拌至拉丝,撒少许盐,放适量水搅拌均匀,再放入适量的阿胶。

        3.  放入蒸锅,盖上盖,蒸8分钟左右。

        4.  简单的几分钟。一碗鲜嫩美味的阿胶蒸鸡蛋就大功告成啦。

吃法: 装碗即可食。

功效: 阿胶蒸鸡蛋有健脾益气,养血润燥的功效。

适用人群:

适宜于体质虚弱,脾胃气虚,贫血之人食用。有肝炎,肾炎,胆囊炎,胆石症之人不宜多食哦

 

为了让大家更好的了解阿胶的功效与作用,敬请大家关注更多的阿胶怎么吃系列知识。

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